Mõlema veeremängu ingliskeelne nimetus annab aimu erinevusest kurikate arvus. Erinevalt bowling‘ust (tenpin bowling), kus raja lõpus on kümme kurikat, on neid keegli (ninepin bowling) puhul üheksa.
Keeglikuulid on siledad, ilma näpuaukudeta ning ühes suuruses ja kaalus (kuni 14-aastased noored mängivad väiksemate kuulidega). Kui bowling‘u puhul saab mängija valida endale jõukohase kuuli, siis keegli puhul peab ta kindlas mõõdus ja raskuses kuuliga sobitumiseks arendama vormi, jõudu ja keskendumist.
Keeglit mängitakse üldreeglina üksinda rajal ja sportlikus riietuses – lühikeses dressis ning sisejalatsites. Bowling‘us jagavad mängijad rada ning riietus on vaba, ent jalanõud peavad olema nahktallaga.
Keegel ja bowling – kaks erinevat veeremängu
Kuidas sooritada viset
- Tule keeglit mängima hea tuju ja rahuliku meelega.
- Sportkeeglit mängi spordiriietuses. Soovitavalt lühike dress ja kautšuktallaga tossud.
- Mängi üksi rajal ja kui võimalik, harjuta vähemalt tund korraga, paar korda nädalas. Keskendu igaks viskeks, ära lase end segada kõrvalistel teguritel.
- Pea meeles, et hea tulemus koosneb järgnevate liidetavate summast:
- hea keskendumine,
- hea meeleolu,
- füüsiline vormisolek.
- Keeglimängu ajal jälgi enda liikumist. Püüa visata kõik visked ühe tugevuse ja sarnase liigutusega. Kirjuta tulemused ja möödavisked märkmikku. Analüüsi tulemusi pärast treeningut.
- Pärast treeningut kasuta võimaluse korral sauna, et lõdvestada lihaseid ja vähendada lihase- ning liigesvalu. Kindlasti tee venitusharjutusi, et vältida hilisemat lihaste valulikkust.
- Keeglis kehtivad head tavad, puhtus ja kord.
Seitse tõde sportkeeglist
Võistlusreeglid klassikalises sportkeeglis
Keegel ja bowling – kaks erinevat veeremängu
Mõlema veeremängu ingliskeelne nimetus annab aimu erinevusest kurikate arvus. Erinevalt bowling‘ust (tenpin bowling), kus raja lõpus on kümme kurikat, on neid keegli (ninepin bowling) puhul üheksa.
Keeglikuulid on siledad, ilma näpuaukudeta ning ühes suuruses ja kaalus (kuni 14-aastased noored mängivad väiksemate kuulidega). Kui bowling‘u puhul saab mängija valida endale jõukohase kuuli, siis keegli puhul peab ta kindlas mõõdus ja raskuses kuuliga sobitumiseks arendama vormi, jõudu ja keskendumist.
Keeglit mängitakse üldreeglina üksinda rajal ja sportlikus riietuses – lühikeses dressis ning sisejalatsites. Bowling‘us jagavad mängijad rada ning riietus on vaba, ent jalanõud peavad olema nahktallaga.
Kuidas sooritada viset
Seitse tõde sportkeeglist
- Tule keeglit mängima hea tuju ja rahuliku meelega.
- Sportkeeglit mängi spordiriietuses. Soovitavalt lühike dress ja kautšuktallaga tossud.
- Mängi üksi rajal ja kui võimalik, harjuta vähemalt tund korraga, paar korda nädalas. Keskendu igaks viskeks, ära lase end segada kõrvalistel teguritel.
- Pea meeles, et hea tulemus koosneb järgnevate liidetavate summast:
- hea keskendumine,
- hea meeleolu,
- füüsiline vormisolek.
- Keeglimängu ajal jälgi enda liikumist. Püüa visata kõik visked ühe tugevuse ja sarnase liigutusega. Kirjuta tulemused ja möödavisked märkmikku. Analüüsi tulemusi pärast treeningut.
- Pärast treeningut kasuta võimaluse korral sauna, et lõdvestada lihaseid ja vähendada lihase- ning liigesvalu. Kindlasti tee venitusharjutusi, et vältida hilisemat lihaste valulikkust.
- Keeglis kehtivad head tavad, puhtus ja kord.